Ale co animal pak do pierwszego ? czyli kiedy ? nie dowiedziałem się... razem z hp, czy rano hp, po tym śniadanie i odrazu po śniadaniu animal ? Czy Rano hp i odrazu po hp animal ,a potem śniadanie, czy jak ?? a może zamiast hp lub cp tego XTREME STACK z Kaizena (i to też rano i po treningu?)? Zmieniony przez - janos. w dniu 2007-11-18 18:53:58
Bez sensu że możemy kupić jakiś Animal Pak bo można kupować ale nie możemy tego zrobić, takie przepisy to gol w swoją bramkę bo zamiast zarabiać na europejskich markach dajemy zarabiać USA, dlaczego? chyba nigdy tego nie zrozumiem no chyba że odp. jest banalna typu jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o pieniądze i po prostu ktoś przyjął [...]
[...] mi chodzi o to zeby wygrupowac te odzywki 1 cykl typowy na mase a 2 troche slabszy ale tez z mysla o masie. powiem tak 1 cykl ma mnie rozsadzic:D a dawki zostawmy na pozniej.Pozdrawiam Kolegow z Branzy:] P.S Ewentulanie doradzcie mi co da mi lepsze efekty bo chce kupic KO i Animal Pak i co zamiast tego moze kupic..co da lepsze efekty
[...] maks to poki co 7 powt Czyli wrzucic wioslowanie sztanga szeroko i będzie ok? Właśnie odwrotne rozpietki wyleciala mi nazwa z glowy.Jak wywale wyciskanie do dolozyc cos zamiast tego czy starczy ?? Na nogi starcza 4 serie ogolem czy dorzucic cos jeszcze np.syzyfki ?? Bic tric po prostu skrocic o serie mowisz ok Ankiete wrzuce wieczorem bo [...]
dresonator animal pak po treningu czy raczej do glownego posilku lub sniadania? daj jakas sensowna propozycje co ladowac zamiast mstakow by lepiej porobilo.
1. Universal Storm - 122,99 zł 2x taki sam-po co 2 puchy? jak juz kup jedna. 2. BSN No-Xplode przed treningiem-ok 3. Horse Power w ciagu dnia ale tylko raz- zamiast hp kup jakas pojednycza forme, lub hp zamiast storma+pojedyncza forme. 4. ANIMAL PAK przed treningiem-do sniadania lepiej 5. Kaizen Whey Protein w ciagu dnia-ok 6. sixtar rapid lean . [...]
[...] 4 treningach dziennie :) bo na to wychodzi :) poprosilem o rade co wziasc aby mi pomoglo przejsc przez oboz latwiej :) ale nie ktos musi sie znalesc co ma problemy zyciowe i zamiast pomagac to sie wyzywa na forum z jakiegos powodu :) jak Cie bija idz na policje moze pomoze a nie wyzywaj sie tu :D dziekuje reszcie za pomoc :) wezme cm3 kreatyne i [...]
[...] ale jesli masz kase to ok carbo moim zdaniem niepotrzebne, lepioej zjesc banana, wyjdzie na jedno, a bedziesz na pewno o tyle zdrowszy mutant mass po treningu dobry zamiast carbo na przyklad. ogolnie jeden z kepszych gainerow Jesli cykl masowy to bcaa niepotrzebne, zamiast tego dokup omege i mzb(zma). podaj jakies wiecej danych o sobie: [...]
[...] chyba argninie ?). z moich doswiadczen warte uwagi sa: alc, cordygen, beta alanina, boostery testosteronu (przed skonczeniem 23-25 lat nie warto sie w nie bawic), vitargo (zamiast carbo), blonnik (np. greens&juice fa), kompleksy witaminowe typu animal pak, natural sterol complex, mct. aha! w mono nie inwestuj bo zalewa (ktos wspominal). do [...]
[...] i czwarty bo to starczy spoko na 2 (wzasadzie rozlozyl bym to na 4 szesciotygodniowe) cyklel szok + storm do tego stala suplementacja witaminami Centrum w dni treningowe zamiast centrum jedna paczka animal pak. L-glutamine bral bym 5 g rano z 3 kapsami 19 amino. Po treningu 5g gluty+ BCAA + tauryna HMB wedle uznania i tak za wiele to nie [...]
wincol : zaznaczylem byle co i dalem 1g bo wlasnie to jest do ustalenia... a moze lepszym rozwiazaniem bedzie wpc + platki owsiane zamiast zwyklego posilku? a co do wegli ile na kg mc powinno byc ? Animal pak faktycznie za drogi na moją kieszen. Vitamin multiple i omega3 beda ok? zma sobie odpuszcze a kupie magnez. Zmieniony przez - h3ro1n3 w dniu [...]
[...] / ON --OK-- wg braków/po treningu z porcja carbo gainer - Mass XXL / Trec --odpuścił bym gainera, masz bardzo duzo wegli z pozywienia carbio - Vitargo / Trec -- mozesz dac zamiast tego carbo --tylko po treningu z porcja białka creatyna (mono) - Creapure Creatine / Universal --OK zma - ZMA / Ultimate -- ok jezeli sa braki tych min., przed snem [...]
skup sie na podstawach takich jak kreatyna, beta alanina, zamiast ładować nie małą kase w to co wymieniłeś glutamina zbędna nitro zbędne gainer jak sie uprzesz na uzupełnianie kcal z tak przetworzonego źródła, to ujdzie animal pak - spoko, może być. Szkoda tylko że cena dość spora co do testosteronu to dział doping a nie suplementy i odżywki ;-)
[...] a jeszcze są chęci na różne sprawy. Jestem ogólnie zadowolony i zastanawiam się czy nie pójść na całość i zainwestować w animal pak jednak jeśli odczuje różnice 5 czy 10% lepszych efektów niż z olimpem to nie opłaca się płacić 100zł zamiast 30zł. Proszę mnie nie krytykować, za te procenty itd ponieważ to tak tylko dla łatwiejszego porównania.
animal pak - zamiast tego kup sobie tanie dobre witaminy takie glutaminki i inne gówna wybij sobie z głowy gainer jak najbardziej ale jako uzupełnienie diety więc tak zacznijmu od tego że największy ból koksowania czy ogólnie siłowni to dieta -> to jest prawdziwy hart ducha , największe kozaki przy niej miękną ale jest to coś NIEZBĘDNEGO bo [...]
animal pak wzwal po co hp? jesli masz 2 stormy + no xplode (wymieniłbym na no shotguna v3) sorch zamiast Twojego spalacza białko ok gainer na UYM o3 ok mzb ok
[...] przed brzuchem bo wlasnie albo mam na koniec brzuch albo aeroby. Chodzi o te aminokwasy? Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g Też maja glutaminę? 2.To co mozna zamiast tego mega hardcore, jakis kolega pisał w innym temacie ze White Pump ale czy to odpowiednio pompuje, nie jestem przekonany.. 3.Oczywiscie dieta dograna, izolat [...]
[...] ryżu brązowego + warzywa + 10 gr oleju lnianego 6 . omlet 3 cale jaja + 100 gr płatków owsianych górskich + jabłko + rodzynki + 40 gr masła orzechowego co 2 dzień będę jadł zamiast omleta 250 gr wołowiny + warzywa Suplementacja: białko - olim mega strong protein lub isolat 95 olimpu bcaa przed porannym kardio ,przed i po treningu 5g glutamina - [...]
[...] wiem wiem ze to nie stacki ale ja mialem na mysli kolego ze ja potrzebuje masy a gain bolic jest na mase jesli chodzi o suple to jestem ostro w temacie i wiem czy sa staki ;];];]ale dzieki za czujnosc a co byscie powiedzieli gdybym wziol zamiast tego jakiegos staka animalu moze M-stac 2 do tego pak animal i moze cos na mase jak GB 6000 ?? dzieki
Nitro = animal nitro? Starczy raz. A pak to co to jest? Animalpak? Jak tak to starczy raz. Pisz PEŁNE NAZWY bo wprowadzasz w błąd. Zamiast xpanda rano dałbym 3-5 g mono. O wiele taniej wypadnie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-22 15:33:50